你是一个,缺乏安全感的人吗?
下面这些都是缺乏安全感的症状,看看你有没有中招。
极度自卑,觉得自己没有优点。
有颗玻璃心,心思敏感,不敢轻易触碰感情。
总爱患得患失,想法极端,经常钻牛角尖。
自己能做的事情绝不麻烦别人,做不了的事情要想很久才敢麻烦别人。
别人对我稍微好一点,恨不得把自己好的东西给对方。
外表高冷傲慢难以接触,但实际上很渴望别人主动靠近。
我身边大部分女生都会说自己缺乏安全感,究其原因,竟是因为童年缺爱。
灵灵5岁的时候父母外出打工,她就是典型的留守儿童,跟着外公一起长大。
每当看见别的同学有父母接送的时候,就无比的羡慕和难过,看见别人和妈妈在一起,她就偷偷地哭。
妈妈很少回来看她,即使很少相聚的日子里,她说妈妈我饿了,她妈妈也只是随口叫她去泡方便面。
妈妈为她做一顿饭,她都感动得流泪。从来没有过个生日,完全是被父母忽略的孩子。
看啊,心里很苦的人,只要一丝糖就可以填满。本来做饭这件很平常的小事,灵灵也会感动的稀里哗啦。
小时缺爱的人一般会有两种心理状态:一种是拼命寻求“真正的爱”而陷入焦虑,一生都在寻找真正爱Ta的人;另一种是接受了“没有人爱自己”而陷入抑郁,认为自己不配得到幸福。
东野圭吾曾在《时生》写到:“谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。” 小时候没有得到足够的爱,并不是你不够好,只是不够幸运而已。
我们无法回到童年改变过去忽视和伤害的经历,但是认识过去,改变在你人格中的某些负面特质,可以治愈自己,变成一个可以拥抱幸福的人。
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